-
Московская область Москва
- Размещено:
18 апреля 7:47
- Обновлено:
5 июля 9:26
Номер: SRV-887191587185240
СЛЕДОВАНИЕ И ПОНИМАНИЕ ПРИНЦИПОВ РАБОТЫ ОРГАНИЗМА ДАЁТ НАМ КРЕПКИЕ НЕРВЫ, ПАМЯТЬ, ПРОДУКТИВНУЮ РАБОТУ МОЗГА И ОЗДОРОВЛЕНИЕ
У нашего организма, как и у любого сложного механизма, есть свои принципы (законы) работы. Два, при случайном совпадении условий и обстоятельств, мне удалось раскрыть. Просты при выполнении и поэтапное их соблюдение даёт соответственно постепенно растущую положительную отдачу.
Пробежка, труд на даче заряжают нас энергией и мозг работает продуктивнее. Не сложно начать поэтапно соблюдать пять условий во время работы мышц – это раскрытая мною уникальная методика, которая настраивает работу мышц на накопление энергии и мы начинаем познавать свой организм. Материальных затрат нет, достаточно элементарных домашних условий.
С ростом интеллектуальных профессий и психологических проблем возрастает расход энергии. При этом, не объединяя процессы функционирования мозга и работы мышц тела в одно целое по причине неправильной последовательности активностей, мы занимаемся с информацией хаотично и теряем многое.
В Японии из-за неправильной организации труда растёт число тех, кто не выдерживает переутомления на умственной работе, что ухудшает здоровье, случаются и летальные исходы. Активность мозга потребляет много энергии, требуется её пополнение. Для правильной организации после интеллектуальной работы необходима физическая активность, во время которой мы пополняем израсходованную энергию, укрепляем нервную систему и восстанавливаем работоспособность мозга. Процессы расхода и пополнения энергии объединяются.
Общая активность после поступления в школу падает на 50%. Недостаточное физическое развитие является причиной неуспеваемости 85% школьников, что подтверждают научные исследования.
В 14-т лет при выполнении зарядки, у меня совпали определённые условия работы мышц. Опытным путём, отклоняясь от условий и соблюдая, я познал закон вырабатывания энергии.
Начинающий выбирает комплекс упражнений, степень соблюдения условий, время, нагрузку в соответствии со здоровьем. Перенагрузка запрещена, норма при полном восстановлении работоспособности мышц. Полноценный сон обязателен.
Энергия внутри нас накапливается соблюдением пяти условий физического развития.
1. Работать без насилия и с учётом возможностей организма.
2. Не смотреть на часы, в зеркало, не слушать музыку, не отвлекаться. Внимание на работе мышц.
3. Чем больше различных упражнений, тем лучше, все с рабочим весом, кроме разминки.
4. Не отдыхать – останавливает получение.
5. Не пользоваться пружинными, резиновыми тренажерами - замедляет поступление.
Привычка в спортзалах к зеркалам, музыке, пружинным тренажёрам способствует малой энергии, но не даёт возможности настраиваться на большую, не раскрывает процесс её поступления.
Ощутил процесс наполнения моего тела энергией, как заливается топливо в бак автомашины, раскрылся процесс обрабатывания информации, стал очевиден закон запоминания.
Принцип накопления информации - это связь между работой мышц и запоминанием, то есть переход без отдыха от умственной активности с полной отдачей к физической, вырабатывающей энергию.
Любая физическая работа после умственной переводит ответы из оперативной памяти в постоянную для полноценной работы мозга.
Мозг подобен сложному компьютеру и для его работы необходима энергия. Применение знаний процессов работы мозга и организма в целом способствует изменению методики образования и направления физического развития, объединяя их в одно целое, повышению самостоятельности. Я заметил, что у меня началось развиваться духовное мышление. Эти изменения убедили меня, что всё просто, если есть понимание себя.
Энергия объединяет нас в одно целое, в общий разум, где каждый выбирает развитие и знает своё место, что приводит к осознанию отрицания войны. Всё взаимосвязано в нашей жизни, как и в природе тоже.
Заглянув в будущее, я поделился приобретёнными знаниями в надежде, что они или их часть полезны и для Вас.
Виктор. Харьков Our-energy.narod.ru